La question est intéressante. Car répondre par l’affirmative ne revient-il pas à assumer l’entière responsabilité de notre état de santé ?
Dans cette hypothèse, serions-nous en capacité de moduler notre état de santé comme nous le voulons ?
Cela n’est-il pas une illusion ?

Nous ne sommes pas seul au monde.

Dans notre environnement, nous vivons avec d’autres, en ville ou à la campagne, dans une culture (langue, histoire, habitudes de vie, cuisine…), dans un monde où l’économie régit de nombreux aspects de la vie quotidienne… 

La promotion de la santé désigne tous ces éléments qui ont une influence sur la santé sous le nom de « déterminants de la santé ». 

Notre santé est donc en lien avec notre milieu de vie.

Nous ne maîtrisons pas tout.

Peut-on « prévenir », c’est-à-dire agir pour éviter des problèmes de santé ? 

Oui, c’est possible… mais pas toujours. Notre mode de vie (alimentation, activités physiques, qualité du sommeil, etc), des actes comme la vaccination ou le dépistage de certaines maladies peuvent favoriser une vie en bonne santé et de plus longue durée. 

Mais pas toujours, car l’hérédité, l’éducation, les conditions de vie (travail, ressources financières, etc), les circonstances générales (épidémies, guerre, etc) peuvent jouer un rôle aussi (ou plus) important que nos propres actions. 

Et vous, qu’en pensez-vous ?

P. Trefois